Dọa sảy thai nên ăn gì cho nhanh khỏi nhất?

Dọa sảy thai nên ăn gì, phải kiêng và điều trị như thế nào để giữ được con có lẽ là suy nghĩ của hầu hết các bà mẹ đang trong hành trình giữ con đầy gian truân. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi xin chia sẻ những thực phẩm bổ sung vô cùng hữu ích khi bà bầu bị dọa sảy.

bị dọa sảy thai nên ăn gì

Cần biết dọa sảy thai là gì để biết bị dọa sảy thai nên ăn gì

Trước khi tìm hiểu dọa sảy thai nên ăn gì thì cần biết biến chứng này là gì đã. Dọa sảy thai là hiện tượng thường gặp nhất ở 3 tháng đầu thai kỳ. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng dọa sảy thai như vận động quá nhiều, cơ thể suy nhược, thai không đủ chất dinh dưỡng cần thiết, va đập mạnh, do xoa bóp bụng, núm vú, co bóp tử cung dẫn đến hiện tượng tụ dịch dưới màng nuôi, bong màng nuôi thai (hay còn gọi là bong rau thai)..dẫn đến tình trạng bà bầu bị dọa sảy.

dọa sảy thai là gì

Dấu hiệu của dọa sảy thai đầu tiên là bà bầu bị đau bụng râm râm, hoặc cơn đau dữ dỗi tùy theo từng trường hợp khác nhau. Sau khi sẽ xuất hiện hiện tượng ra máu ở tử cung có thể là huyết mà nâu hoặc màu đỏ tươi.

Dọa sảy thai nên ăn gì

Vậy thì cụ thể dọa sảy thai nên ăn gì, hãy cùng tìm hiểu nhé.

– Bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho thai nhi, nhất là các chất đạm (như thịt, cá, trứng, sữa, đậu), hoa quả, rau tươi… trong suốt quá trình mang thai. Nghỉ ngơi hợp lí, không thức quá khuya.

– Kể cả là chưa biết bị dọa sảy thai nên ăn gì thì thông thường rau xanh cũng là món không thể thiếu rồi. Ăn nhiều hoa quả, chất xơ, rau xanh để chất dinh dưỡng có thể dễ dàng hấp thụ vào cơ thể mẹ và bé. Ngoài ra việc ăn nhiều rau xanh còn có thể cải thiện được tình trạng táo bón khi mang thai hiệu quả.

dọa sảy thai nên ăn nhiều rau xanh

– Nên ăn những loại thức ăn dễ tiêu hóa, tránh những thực phẩm chiên rán, nhiều dầu mỡ khó tiêu

– Bên cạnh những món nên ăn thì mẹ bầu cũng nên tìm hiểu bị dọa sảy thai không nên ăn gì nữa. Thực hiện ăn chín, uống sôi. Tuyệt đối nên tránh những thực phẩm sống như gỏi, tái.. đề phòng những bệnh về đường tiêu hóa

Có thể uống thêm phương thuốc trị dọa sảy thai cực hiệu quả là Củ gai tươi .

Củ gai tươi là một bài buốc an thai cực hiệu quả và lành tính, chưa hề có tác dụng phụ tới người dùng. Củ gai tươi có tác dụng rất tốt cho những trường hợp động thai, dọa sảy. Có những trường hợp bà bầu bị dọa sảy ra huyết màu đỏ uống củ gai tươi chỉ trong vòng 1 tuần đã cải thiện được rõ rệt tình trạng trên. Thế nên đây cũng chính là 1 đáp án cho câu hỏi bị dọa sảy thai nên ăn gì.

ăn củ gai an thai chữa dọa sảy thai

Ngoài ra, có thể sử dụng củ gai như một loại thuốc an thai hiệu quả, mỗi liệu trình sử dụng chỉ từ 3 đến 7 ngày. Có thể dùng cho người mang thai như một loại thực phẩm bổ dưỡng an thai, nấu với gà ác, móng giò, bồ câu…thành các món ăn bổ dưỡng hoặc luộc ăn, đun sắc nước để uống hàng ngày.

Cách dùng:

– Rửa sạch, cắt lát miếng dùng tươi.

– 3 ngày đầu mỗi ngày dùng 150

– 200g củ gai thái miếng mỏng đun với 1 lít nước trong vòng 30 – 40 phút.

– Đun và uống 3 – 4 lần/ ngày.

– Phần củ gai nên ăn sẽ cho hiệu quả tốt hơn. Không nên bỏ đi.

Cần làm gì khi bà bầu bị dọa sảy

Khi bị dọa sảy thai, chỉ tìm hiểu dọa sảy thai nên ăn gì thôi chưa đủ, cần biết những điều nên và không nên làm nữa.

– Nghỉ ngơi để giữ sức khỏe và ổn định tinh thần  để đảm bảo các cơ quan sinh sản nhất là tử cung không bị kích thích trong thời gian này.

– Không vận động quá sức : Lao động nặng , quá sữ trong khi có dấu hiệu dọa sảy sẽ tăng nguy cơ sảy thai.

phòng ngừa dọa sảy thai – tập thể dục

– Không nên quan hệ tình dục: Việc quan hệ tình dục phải mất rất nhiều sức vận động của cơ và các hệ thận kinh, đặc biệt là cơ quan sinh sản tử cung và âm đạo. Quan hệ tình dục trong thời gian này  khiến tử cung co bóp làm tăng cao khả năng sảy thai.

– Khi đau, không được xoa bụng và vân vê đầu ti khiến tử cung co bóp dễ dẫn đến dọa sảy thai

– Nên đi khám ngay để được điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ: khi bà bầu có hiện tượng dọa sảy ngay lập tức cần đến cơ sở y tế gần nhất để thăm khám và điều trị. Tuyệt đối không được  tự ý mua thuốc uống.

– Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, không nên suy nghĩ căng thẳng

-Không được sử dụng những chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia..

Hi vọng sau bài viết bị dọa sảy thai nên ăn gì mới tốt này, các mẹ đã có thêm kiến thức và cơ sở để phòng tránh và đối mặt với biến chứng thai kỳ này.

Comments

comments

Leave a Reply

Bác sĩ tư vấn MIỄN PHÍ - 0385105555